Jak budovat všímavý pohyb: Jóga a jemné cvičení v uzdravování
Všímavý pohyb přes jemnou jógu pomáhá lidem s poruchami příjmu potravy znovu spojit s tělem. Bez tlaku, bez pozic, jen s dechem a klidem. České lekce Jin jógy a somatického cvičení ukazují, že uzdravování začíná tím, že se naučíš poslouchat své tělo.