Pokud vám terapeut nesedí, není to váš problém. Je to normální, že někdy potřebujete změnit terapeuta. Zjistěte, kdy je čas přejít na někoho jiného, jak to udělat bez viny a proč to může být nejlepší krok k lepšímu výsledku.
Nejste musíte mít všechno připravené, abyste šli na psychoterapii. Tento článek vás provede praktickým přístupem, jak se připravit na sezení bez tlaku, zaměřit se na vlastní změnu a najít správného terapeuta.
Praktické tipy, jak spojit farmakoterapii a psychoterapii v různých terapeutických směrech, včetně indikací, modelů spolupráce a budoucích trendů.
Zjistěte, jaké jsou výhody a nevýhody online terapie, co zvážit před výběrem formátu a jak ji nejlépe využít ve vaší psychoterapeutické cestě.
Zanedbávání dětí má hluboké dlouhodobé následky - od PTSD až po fyzické onemocnění. Článek vysvětluje typy zanedbávání, popisuje psychoterapeutické metody a ukazuje, jak v ČR získat pomoc.
Přehled, co je kompulzivní cvičení u poruch příjmu potravy, jak jej diagnostikovat a jaké psychoterapeutické přístupy - hlavně KBT - přinášejí nejlepší výsledky.
Článek objasňuje, co je disociální porucha osobnosti a jaké jsou hlavní psychoterapeutické možnosti - KBT, skupinová, dynamická a DBT terapie - včetně praktických tipů a srovnávací tabulky.
Praktický průvodce interkulturní párovou terapií - jak funguje, jaké techniky používá a co očekávat při řešení kulturních rozdílů.
Přehled nejúčinnějších psychoterapeutických metod v adiktologii, tipy jak vybrat terapii a praktické kroky pro udržení abstinence.
Kompletní průvodce léky a terapií při poruchách osobnosti. Jak funguje farmakoterapie, které léky se používají a jak je nejlépe kombinovat s psychoterapií.
Kompletní průvodce českými storno podmínkami v terapii: jak dlouho předem zrušit, jaké jsou poplatky, rozdíly mezi online a osobními sezeními a praktické tipy pro klienty.
Přehled společných faktorů terapie, jejich vliv na úspěch, role terapeutického vztahu a praktické tipy pro terapeuty.