Akceptační a commitment terapie (ACT): Přijetí místo boje s myšlenkami
Akceptační a commitment terapie (ACT) učí přijímat myšlenky a emoce místo jejich boje. Ukazuje se jako účinná u úzkosti, deprese a chronické bolesti. Není o změně myšlenek, ale o životě podle hodnot.