Mindfulness a meditace pro duševní zdraví - Jak cvičit všímavost
Praktický průvodce mindfulness a meditací pro duševní zdraví. Definice, benefity, techniky, programy MBSR a MBCT, tipy pro práci i školu a odpovědi na časté otázky.
Praktický průvodce mindfulness a meditací pro duševní zdraví. Definice, benefity, techniky, programy MBSR a MBCT, tipy pro práci i školu a odpovědi na časté otázky.
Praktický návod, jak získat dotaci na psychoterapii od HR. Ukážeme výpočet ROI, řešení námitek a srovnání poskytovatelů, aby vaše žádost prosperovala.