Článek vysvětluje, co je Rogersovská terapie, její klíčové principy, vývoj, rozdíly od CBT, výzkumnou podporu a budoucí trendy v humano‑psychologickém přístupu.
Kompletní průvodce transpersonální terapií: co jsou rozšířené stavy vědomí, jak bezpečně pracovat s holotropním dýcháním, meditací a psychedeliky, a jak zvládnout kritiku i moderní vývoj.
Praktický průvodce, jak si dohodnout splátky psychoterapie u soukromých terapeutů, včetně modelů, smluv a tipů pro úspěšnou spolupráci.
Praktický návod, jak vybrat odměny a vytvořit kontrakty v behaviorální dětské terapii, včetně typů odměn, kroků a častých chyb.
Porovnáváme krátkodobou a dlouhodobou terapii deprese, vysvětlujeme hlavní rozdíly, ukazujeme, jak zvolit ideální délku léčby a nabízíme praktické tipy i FAQ.
Zjistěte, jak pracovat s motivací během terapie a předejít vynechávání sezení. Praktické tipy, techniky a checklist pro terapeuty.
Zjistěte, jak dialektická behaviorální terapie (DBT) pomáhá regulovat emoce u bulimie a přejídání, jaký je její průběh v ČR a kdy je vhodnější než KBT.
Komplexní průvodce telepsychologií: nejnovější směrnice APA, praktické tipy, srovnání globálních standardů a odpovědi na nejčastější otázky.
Zjistěte, co jsou senzorické problémy u PAS, jak funguje desenzitizace, jak přizpůsobit prostředí a co očekávat od terapie senzorické integrace.
Přehled somatických příznaků traumatu a praktický průvodce tělově orientovanými terapiemi, včetně technik, srovnání a tipů pro klienty i terapeuty.
Jak rozpoznat psychické změny ve stáří a co dělat, aby seniori zůstali mentálně zdraví. Praktické tipy, data a reálné příběhy pomohou předcházet depresím a demenci.
Zjistěte, jak výzkumy hodnotí online terapii oproti osobní, kdo z ní má největší prospěch a jak správně nastavit digitální sezení.